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誰說打拚過才能放慢腳步休息

放緩呼吸,找回節奏,當個快樂人生耕耘師。
從冥想開始,邁向理想生活。

wake-up-after-a-good-sleep

10天,讓你擺脫失眠!先不要覺得氣餒,這篇彙整睡不著的所有事情,看完你就懂

2020-04-12 Kiwi Lin 3 則留言

相信很多人因為各種原因,被失眠困擾著,這…

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分類: 冥想創意、邁向理想生活
vivosmart get a better life

24小時掌握心率與壓力指數,Garmin vivosmart手環是你時尚好夥伴

2020-04-04 Kiwi Lin 發佈留言

主要功能 一般基礎健康手環有的功能: ・…

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分類: 冥想好物
full of positive energy

你心累了嗎?最新彙整10+10金句與電影,帶給你滿滿正能量!

2020-03-28 Kiwi Lin 發佈留言

三件事幫助你找回正能量: 1. 收藏名人…

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分類: 冥想創意
emotion-management

冥想,情緒管理的第一步?3分鐘讓你看懂

2020-03-22 Kiwi Lin 2 則留言

現代人工作壓力大,跟同事跟主管跟下屬的溝…

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分類: 冥想創意、冥想基礎

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